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·心柔会李馥全[专集]: ┣ 《热身篇》 ┣ 《练习篇》 ┣ 《辅导篇》 ·护身道装备 ·护身道短刀术一 ·护身道短刀术二
《金海湖春游记》 ——~~蝴蝶~~
在告别严寒,迎来春的绿色4月武源顺义分馆组织了一次聚会活动,借着平谷国际桃花节,武源顺义决定此次活动在平谷举行。 平谷有一个旅游胜地“金海湖”此次活动的目的地就是“金海湖风铃风车展” 。 16日早上8点我们从武源合气顺义馆出发,路上大家都怀着期盼的心情,有几个小朋友在车上打闹,更是添加了一份热闹, 别说这些小朋友是光闹着玩的, 学了合气道就能处处用的到,呵呵,不愧是咖带小师妹啊! 比较大的朋友就聊了一路,在我们去金海湖的路上见到结婚车队就有8个之多,看来16号真的是一个不错的日子。 到了金海湖,俱乐部决定让大家先自由活动,两个小时以后集合在金海湖门口,就这样大家都去玩自己喜欢的项目,几个小朋友都去参加了蹦级,一个个的胆子都不小,三个小朋友的平均年龄也只有10岁,一个比一个跳的高,谁也不甘示弱。在说这边,几个比较大一点的师弟正在划船,嘴里还喊着:“抓鱼”看就够热闹的。湖水是绿色的,虽然没有海的宽广但是也有另一番情趣, 湖面中间有一个平台, 在那可以进行跳伞。 这不就有几个寻找刺激的坐着船过去了吗!有这样的机会我不也能放过啊!在升上天空的那一刻变成了一只翱翔的小鸟,可以看见山的那一边,大地在自己脚下,天空是那么的宽阔,真想永远可以这样在广阔的蓝天自由的翱翔。这个项目女生比较占便宜,这是不是体重的问题了?有趣的是一个体重较胖的小师弟还没尽兴就已经下来了,而我和另一个女生在天上就是下不来了,风轻轻一吹就又飞起来了。这可苦了工作人员了,费了一翻周折才把我们拉了下来,其实心里在祈祷不要下来,我还没飞够呢!唉…谁让下面还有那么多的人等着呢!来到休闲区,几个更小的小朋友在玩‘砸地鼠’地鼠出来的越来越快,不过小朋友都身手不凡,命中都在93以上。还有人玩起了射击,手里拿着枪看起来还真像“狙击手”够酷的,在转转金海湖四面都是风铃和风车,用手浮动风铃叮叮当当,有的声音还很像寺庙里的风铃的声音。有很多人都在合影留念。还有很多人手里拿着美丽的风车。离开喧嚷的市区,这里可以另一种心情啊。 12点整大家集合在金海湖门口,前往下一个目的地梨花村,到不是什么玩的地方,午餐可就在这进行了。小朋友吃完就忙着玩,都跑到一边去喂鱼。
13点左右基本就餐结束,酒足饭饱先下下棋,象棋、围棋、五子棋各个都是棋艺精通呢。 只有九岁的小朋友围棋可不在话下,几个成人都不是对手,别看我们小,智商可不低!
休息的也差不多了,开始游戏了。选出两位队长以石头剪刀布的方式挑选自己的队员,第一项三条腿接力,(两个人把其中一条腿跟对方绑在一起, 这个要靠配合和自己的协调能力)激烈的比赛准备开始,自己队友呼喊加油。第二项捉迷藏,大家都是你一句我一句的把蒙住眼睛的人弄的非常迷茫。 唉!不要相信别人了,还是靠自己吧!马上第三项心有灵犀,这个大家都在电视上看见过,有很多的娱乐节目有这样的游戏,游戏被分为两个部分,第一部比较简单,一个比画一个猜,也可以用语言形容 。几乎都过关了,可是第二部分可没有那么容易过了,(首先是大家站好一个队,只有第一位知道题板上写的是什么,然后用肢体语言表达这句话的含义,逐次向下一位表达他所理解的意思,到最后一位来说出这句话是什么)游戏进行中,看各自的表演,比一场相声还逗,最逗的要属<张三丰扭秧歌>也不知道谁想出来的。游戏给大家带来了欢乐,也看到了童真是没有年龄限制的。而且互相之间又多了一份新的认识。
时间总是悄悄地溜走,活动也接近尾声,带着快乐的心情,结束一天的旅行。归途中大家还在讨论下一次的活动计划。虽然没有定下来,不过可以看出来大家的热情都很高涨。
城市里居住的我们,偶尔回归自然也算是调节都市生活的调剂品!
《密云春游记》 ——£水凌蓝み 记忆中很久没有去春游过,也好久没有写一篇关于春天、阳光和旅行的文章了。在这样的季节,与一群同道好友一起,远离城市的喧嚣,去京郊的山村里,体会一份简单淳朴的快乐,确实是一件非常幸福的事。 北京的春天并不是阳光明媚,但微微浮尘的天气并没有影响我们的好心情。我起的很早,吃了点东西,准备开始一天的行程。 8点20分,我到了大家约定的地点,康金的门口。远远的,就已经看见了一辆大客车,和一些熟悉的身影。很久没有如此期待过一件事情,仿佛回到了小学时代,那种背着零食和同学一起去公园的纯真感觉。 大家都是一身轻松随意的装扮,比起平日里训练时的道服,多了几分随性和自然。不一会,看到老师们走了过来,杨老师穿了一件很有韵味的中式外衣,笑呵呵的走了过来,文老师高高的个子,黑黄色搭配的衣服看起来十分酷。老师们看上去,比平日里更加平易近人,于是大家都纷纷凑过去和他们闲聊着。 9点整,近十辆私家车和大客车,满载着七、八十人的欢声和期待,我们正式出发了。孙老师担当导游的角色,在前面拿个话筒不停的说着,但似乎我们并不太理会,大家还都沉浸在开始上路的兴奋中,愉快的说笑着。 最能活跃气氛的大概要数贺老师了,他手里拿着一个DV,在大家座位的过道里走来走去,还不时跟我们起着哄,没有了平日里老师的气势,此时的贺老师,俨然变成了一个大男孩,和我们一起说说笑笑,打成一片。 不一会,前面传来了孙导游的歌声,虽然我们都保留评价,但他依然自我陶醉的忘乎所以,最后在我们敷衍似的掌声中,开心的放下话筒,从此不再唱了。 11点半,我们到达了目的地,虽然路途较远,但并没有抹灭大家高涨的情绪。下了车,我们拐进了一个农家小院,不知是谁带头,一些会员开始围成圈,相互传踢起了鸡毛踺。不知不觉,越来越多的人加入了踢踺子的行列,虽然大家水平有限,但谁也不在意,随心所欲的踢着,有时候力量用大了,对方还用手去接,不时出现几个滑稽的动作,谁也不会在意,都开心的笑着。 12点整,期待已久的午饭终于开始了。相信有不少人,都是奔着大名鼎鼎的密云水库开河鱼而来,不由分说,我们很快便都坐到了一起,尽情品尝农家小院里的格式特色美味。 吃过饭,小歇了片刻,杨老师早已跃跃欲试的要去爬山了。于是,我们在孙导游的带领下,向山上进发。 开始只是一段很平缓的公路,但是带路的人却另辟西径,拐了一个大弯,爬上了很陡的土坡,此时才算真正走上了山路。 山道崎岖,只有很窄的小路可以让人通过,我也时常重心不稳,需要抓住旁边的树枝才能继续向上。由于平日里也算爬过一些山,所以我还算知道一些方法,但有一些女孩就比较费劲了。迈上一个较大的土坡之后,杨老师带头停了下来,我们回过头,伸手去拉后面的师兄弟们。再上来的人,又去拉后面的同伴,就这样,大家依靠着团结合作,集体的力量,一步一步的向山顶爬去。 越往上,路越不好走,贺老师手里拿着DV,一边拍摄,一边还要不停的帮助大家一起前进。杨老师步伐敏捷,不时的穿梭在队伍的各个位置帮助会员,我们就像是一个大家庭的人,虽然身上已经有了疲态,却都不忘和同伴一起攀上高峰。 终于看到了野长城,我们集体坐在一个破旧的烽火台里休息。这个时候,贺老师开始动员队伍里男士们,把水先让给师妹们喝,广大男同胞充分发扬绅士精神,把一瓶瓶矿泉水纷纷让给了身边的女同学们喝,非但没有抱怨,反而还越发的关照和鼓励身边的师妹们。休息了一小会,我们决定沿着野长城,继续前进。 两侧虽有危险的悬崖,但远处的山桃花,却带给我们无限惊喜,没有了城市里繁琐的工作,远离了高楼间无尽的喧嚣,此时的我们,在这茫茫山野中,找寻到了一份简单的快乐和感动。一朵朵淡粉色的山桃花,虽不鲜艳,但却有种洒脱的美。历经了前面崎岖的山路,我们大家一起牵着手,欣赏到山顶如此的美景,每个人心里都有各自的体会吧。 走了一段相对平缓的野长城,张老师忽然发现了一条下山的小路,于是我们集体转变方向,向山下走去。 上山容易下山难。不过对于平时就懂得控制重心的合气道练习者,似乎这也是一件比较容易的事。大家依旧相互拉住手,一个帮一个,慢慢的走下山来。一个姓贾的小师妹,别看人不大,动作却非常的敏捷,连我都有点跟不上了,她一跳一跳的,不用别人照顾,自己就走下了山来。 站在农家的院子里,看着远处的山峰,我们刚刚走过的地方,却是另一番奇特的感受。 休息了片刻,大家开始三两结队,有的在闲聊谈天,有的忙着和老师照相合影,有的更是支桌子打起了扑克,每个人都玩的十分开心。 3点左右,我们和农家院里的大狗告别,准备回程。 回去的路上,大家安静了许多,经历了这一半天的活动,很多人都疲倦的睡着了。 一觉醒来,发现车已经停在了路边,一打听才知道,原来是车坏了。这也算是旅途上一段小插曲吧。不过大家的心情依然没有受到影响,并没有人抱怨,我们纷纷下车,在路边随便耍起了平日所学,看来大家毕竟都是合气道的极端爱好者,无论什么时候,都不忘本啊。 不一会,又一辆客车开了过来,我们坐了上去,直接回到了康金。 一天的行程结束了,虽然很累,却也十分开心。想想自己,已有好久没有跟这么多人在一起,愉快的旅行了。和俱乐部的兄弟姐妹们,如同一家人一样,其乐融融,好不惬意。 回家的路上,已是夕阳西下。回想白天的一幕幕场景,心里觉得很温暖。我们来自这个城市的各个地方,是合气道让我们相识,成为朋友,并像一家人一样,紧紧的团结在一起,感谢俱乐部提供这样的机会,让我们能在工作,学习,和训练之余,有机会更好的接触,也希望在今后的生活中,我们能把这份难得的友情,一直延续下去。 2006-04-13 __________________ 郊游踏青简介 <点击进入> 精彩照片欣赏 <点击进入>